Derfor lukter det det snålt når du har spist asparges

Vet du hvorfor det lukter litt rart når du tisser etter du har spist asparges eller hvor aspargesen skal knekkes? Iselin Bogstrand Sagen fra Opplysningskontoret fra frukt og grønt (OFG) har svarene. Spesiell lukt når du tisser. Asparges inneholder en svovelholdig forbindelse kalt aspargessyre. Når vi spiser asparges, brytes denne syren ned i kroppen og […]

Viser fram Larvik-stein på Manhattan

De har kledd kjøkken, bad og uteplasser over hele verden i lokal larvikitt. Nå er Lundhs fra Larvik på plass i New York sammen med landets fremste designbedrifter for å vise seg fram på gigantmessen ICFF. – Vi er veldig fornøyde med å ha med Lundhs. USA har blitt eksportmarked nummer én for norsk møbel- […]

Tid for asparges

Asparges kalles grønnsakenes konge, og det er ikke så rart. Den korte sesongen gjør at den er ettertraktet og har et litt eksklusivt preg over seg. Da gjelder det å nyte denne gode delikatessen mens man kan. Har du noen gang lurt på hvordan asparges vokser? Fra et aspargesfrø settes i jorda går det cirka […]

Hvorfor har vi fraværsgebyr?

Tekst: Universitetet i Oslo: Joar Fystro, stipendiat – Avdeling for helseledelse og helseøkonomi og Eli Feiring, professor – Avdeling for helseledelse og helseøkonomi.  Manglende oppmøte til sykehustimer kan koste deg dyrt. Det såkalte fraværsgebyret sørger for det. Men hva er egentlig hensikten med gebyret, og hva er begrunnelsen for i det hele tatt å bruke det […]

– Fra søppelproblem til verdifulle ingredienser

Forskere fra Europa møtes for å lære å omgjøre fiskerester til nye spennende ingredienser. Av ingrediensene kan man lage produkter med helsefordeler. Fiskeriene står i dag med store mengder fiskerester når hovedproduktet – fiskefileten – er produsert.  Skinn, bein og andre rester er ikke like appellerende verken å spise eller selge. For å unngå å […]

Nå bør du ta hussjekken

Tekst: ifi.no En huseier har alltid noe å gjøre, men ikke alt haster like mye. IFI anbefaler alle å ta en utvendig hussjekk nå. Sett opp en arbeidsliste, og planlegg vedlikeholdet slik at du unngår kostbare og kjipe overraskelser. Det lønner seg å starte utesesongen med en hussjekk. Da blir det mye enklere å planlegge […]

Ser laderen din slik ut? – Kast den med en gang!

Små brutte koblinger, misfarget ledning og varmgang er tydelige tegn på brannfare. – Ikke prøv å fikse dem, de skal rett i søpla. Det sier brannekspert i Frende Forsikring, Øystein Øren. – Folk lader på mange rare, dårlige og farlige måter. Vi ser en del ladere som brukes selv om de har sett sine beste […]

2-V-1: Slik sørger du for at hjelmen gir best beskyttelse

Lenge siden du eller barna har brukt sykkelhjelmen? 2-V-1-regelen sørger for at hjelmen sitter riktig og gir best mulig beskyttelse mot hodeskader. Hvert år behandles tusenvis av personer for hodeskader relatert til sykling i Norge. En godt tilpasset sykkelhjelm kan redusere risikoen for alvorlige hodeskader med opptil 80 %. -Det er ikke nok bare å […]

Stadig flere unge voksne sliter med synet

Det er en stor økning blant de yngste voksne som nå bruker briller eller linser. Over halvparten av dem som er under 30 år, benytter nå synshjelpemidler, mot rundt en av tre i 2005. Det viser Forbrukerundersøkelsen 2024 der 1.400 nordmenn over 15 år er intervjuet av Kantar, på vegne av Optikerbransjen, som er interesseorganisasjonen […]

Ny test om barns nettbruk

Hvor mye vet foreldre egentlig om barnas nettbruk og personvern, og hvor mye skjermtid er greit? Den «digitale oppveksten» gir nye utfordringer i foreldrerollen, og det er lett å bli usikker på hva og hvor mye barna skal ha tilgang til. Foreldrehverdag/Bufdir lanserer nå en test der foreldre kan sjekke sine kunnskaper og lære mer […]

Slik surfer du sikkert på sommerferien

Sommeren nærmer seg. I takt med at temperaturen stiger, øker også bedrageriforsøk på nettet. Her er åtte tips til hvordan du kan surfe sikkert på sommerferien. Mange blir utsatt for svindel under ferie og reiser. Kombinasjon av at vi er mer på farten og ofte kobler opp oss mot gratis Wi-Fi-nettverk på flyplasser og hoteller […]

Røykeslutt i svangerskapet kan gi mer normal morkake

En fersk studie fra Universitetet i Bergen viser at kvinner som stumper røyken i svangerskapet kan unngå misforhold mellom størrelsen på fosteret og størrelsen på morkaken. Forskere i Bergen og Exeter i Storbritannia brukte data fra Den norske mor, far og barn-undersøkelsen (MoBa) og en lignende britisk studie, Avon Longitudinal Study of Parents and Children […]

Folk flest dropper dietter

Et flertall av nordmenn velger å spise variert og avstår fra strenge dietter. Det viser en ny undersøkelse fra MatPrat utført av Opinion. MatPrats ferske ernæringsundersøkelse avdekker en tydelig skepsis mot diettkulturen som ofte fremmes av både media og sosiale medier. –  Vår undersøkelse viser at nordmenn flest ikke går på dietter. Det tenker jeg […]

Kaster du hageavfall i naturen?

Hageavfall regnes som forsøpling på samme måte som annet avfall. Men riktig håndtering av hageavfall er også vesentlig for naturmangfoldet. – Ifølge forurensningsloven er det ulovlig å dumpe hageavfall i naturen, utenfor hager. Dette regnes nemlig som forsøpling, på samme måte som dumping av annet avfall, sier Ellen Hambro, direktør i Miljødirektoratet. Et sikkert vårtegn […]

Nå er det på tide med en husvask

Nå er det på tide å ta vårrengjøringen utendørs. Fasaden på huset bør vaskes hvert år, og etter en runde med såpe og vaskekost vil selv falmet maling se renere og klarere ut. Her får du tipsene du trenger for å komme i gang. Når var sist du vasket huset utvendig? Det er ikke så […]

Mini engletrompet – en litt ukjent planteskatt

I dag vil jeg slå et slag for en plante som jeg synes er alt for lite kjent og alt for lite brukt. Den kalles Mini Engletrompet både her i Norge og i de øvrige skandinaviske landene. Svenskene kaller den vel også for “Klockviol”. Tekst og foto: Trine Karstensen fra Svarstad i Vestfold. Hun driver […]

Følg disse tre tipsene når du skal pakke bort vinterdyna

Med vår og varme kommer ofte sommerdynen frem fra skapet. Pass på å ikke skade vinterdynen når du pakker den bort, for mange oppbevarer den nemlig feil. Dundyner kommer i mange ulike kvaliteter, men til felles har de behov for litt vedlikehold. Tar du godt vare på dyna di kan den leve i mange år. […]

Bisfenoler må ut av mat- og drikkeemballasje nå

Etter en ny risikovurdering, foreslår EU å forby alle former for bisfenoler. Forbrukerrådet og Naturvernforbundet forventer at norske helsemyndigheter nå aktivt prioriterer arbeidet med å forby stoffet, som brukes blant annet på innsiden av hermetikkbokser og brusbokser. Bisfenol A (BPA) er et svært utbredt kjemisk stoff, som blant annet brukes i polykarbonatplast og plastflasker, samt […]

En usikker verdenssituasjon styrer valg av reisemål

En urolig verden påvirker ikke reiselysten vår, men påvirker valg av reisemål og reisetype, ifølge Tickets Kantar SIFO-undersøkelse. At det er direktefly/enkle forbindelser og at reisemålet er trygt og sikkert topper listen med henholdsvis 46 og 45 prosent, tett fulgt av reisens pris – tre reisetrender som tydelig gjenspeiler vår tid, ifølge reisebyrået Ticket. Til […]

Eiere av utekatter: Undersøk dette daglig

En fersk undersøkelse* viser at halvparten av norske katteeiere har opplevd at katten har kommet hjem med skader, etter å ha havnet i konflikt med en annen katt. Dette er mest vanlig om våren og om sommeren, når kattene oppholder seg mer utendørs. Veterinær Sara Solheim forteller hva du bør være oppmerksom på. Den mest […]

Dette er den nye trendgrønnsaken

På få år har salget av brokkolini økt med over 1500 prosent! – Brokkolini har på rekordtid gått fra å være et nisjeprodukt til å bli en salgsvinner, forteller Magnus Voie, produktsjef for brokkolini i BAMA. Selskapet er Norges største innen frukt og grønt. Sortimentet består av alt fra potet til papaya. De siste årene […]

Bruktundersøkelsen 2024 – vi kjøper færre klær og mer brukt!

En skikkelig gladnyhet for miljøet! Ikke bare kjøper vi klær sjeldnere enn før, men når vi først unner oss noe, kjøpes dette brukt i større grad enn før. Kvinner leder an i gjenbruksrevolusjonen og det er de unge som er mest bevisste på fordelene ved å kjøpe brukte klær. Årets bruktundersøkelse viser at holdningsendringen mot å […]

Gulrotens dag

4. april er den internasjonale gulrotdagen. Gulrot er den grønnsaken vi både produserer mest av i Norge og spiser mest av, den trives godt i det norske klimaet og kan produseres over store deler av landet. Det er tid for å hedre en av våre mest allsidige grønnsaker. –  Gulrot kan både bakes, moses, brukes i […]

Når kan jeg starte utendørsarbeidet?

Nordmenn er i verdenstoppen når det kommer til oppussing. Her er rådene du bør følge om du vil i gang med utendørssesongen fortest mulig. Terrassevask, fasadevask, behandle terrassen, og utvendig malearbeid. Mange ønsker å starte med utendørsarbeidet så fort som mulig. Selv om det er varmt og godt i flere deler av landet, og fristende […]

Harryhandel i påsken? Dette bør du tenke på

Kombinasjonen billigere mat og generøse åpningstider gjør Sverige til et yndet utfluktsmål i påsken. Men i år lønner det seg å sammenligne nøye for å maksimere besparingen. Å ta en påsketur til søta bror kan være en hyggelig utflukt i påskeferien, og harryhandel er en påsketradisjon for mange som bor nær svenskegrensen. Tidligere år har […]

Påskefeiring over hele landet

Det er den stille uke, og snart skal det feires påske i kirker over hele landet. Fra skjærtorsdag til 2. påskedag er det mer enn 3000 gudstjenester i Den norske kirke. – Påsken er mer enn påskekrim og Kvikk Lunsj, sier kirkerådslederen. I kirker over hele landet – og verden – feires påske denne uken. […]

Tuberkulose er fremdeles en trussel mot global helse

Tuberkulose, som mange ser på som en sykdom fra gamle dager, tar fremdeles svært mange liv. I 2022 døde over en million mennesker av sykdommen. Og økende antibiotikaresistens gjør den stadig mer vanskelig å behandle. Sykdommen tuberkulose er forårsaket av bakterien Mycobacterium tuberculosis, en langsomtvoksende bakterie med tykk cellevegg. Den spres via luften gjennom dråpesmitte […]

Gode grunner til å spise appelsiner i påsken

I Norge importerer vi appelsiner hele året, og ifølge OFGs Frukt- og grøntstatistikk 2023 importerte vi hele 32.382 tonn appelsiner. Per nordmann blir dette i gjennomsnitt rundt 30 appelsiner – drøyt seks kilo i året (1). Mange av disse spises i påsken, men hvorfor akkurat da? – At mange forbinder det å spise appelsiner med […]

Ta med grove vafler i matpakken på mandag

På mandag er det vaffeldagen, en god anledning til å unne seg selv eller ungene en ekstra digg lunsj. Grove vafler er et godt alternativ og metter magen tilstrekkelig. Noen har kanskje allerede startet påskeferien, mens andre har noen få dager igjen før de kan senke skuldrene for en kort periode. Uansett er mandag 25. […]

Én av tre har gjort endringer etter omstridt matdebatt

Hele 32 prosent av nordmenn som har fått med seg debatten rundt ultraprosessert mat, har tatt grep i eget kosthold. Så mange som 70 prosent opplyser at de har fått med seg debatten rundt ultraprosessert mat i løpet av de siste 12 månedene. Det viser en landsrepresentativ undersøkelse, gjennomført av Norstat på vegne av Opplysningskontoret […]

Dette er interiørtrendene som vil påvirke oss i 2024

Mer farger, håndverk og mye mønster er blant de sterkeste trendene som beveger seg i interiørbildet nå. Fargesjef og kreativ leder i informasjonskontoret for farge og interiør har samlet høydepunktene. Interiørtrender kommer og interiørtrender går. Det som trender nå er din personlige stil, skal vi høre på kreativ leder og fargesjef i IFI – informasjonskontoret […]

Norge og Danmark anerkjenner hverandres Tempo-100 tilhengere

For å kjøre lovlig i 100 km/t med tilhenger, må du ha en tilhenger som oppfyller visse tekniske krav og et eget merke bak på tilhengeren. – Nå har Norge og Danmark blitt enige om å anerkjenne hverandres godkjenninger, sier Kurt Ottesen i Statens vegvesen. Det betyr at en norskregistrert tilhenger og campingvogn med norsk Tempo […]

Einebær er Årets farge 2024 fra Happy Homes

Årets farge fra Happy Homes stemmes frem etter en landsdekkende konkurranse. I år er det grønnfargen Einebær som er valgt. Dette er en grønnfarge med gyllen tone som tar naturen inn i rommet. Tekst: Charlotte Holberg Sveinsen/ifi.no Einebær er en naturskjønn farge som skaper ro og balanse i hjemmet. Den inneholder en del gult, slik […]

Ny hjelpeside for dyreeiere i sorg

For mange føles tapet av et dyr like tungt som å miste en nær venn eller et familiemedlem. Dette er det ikke alle som er kjent med. Nå er det opprettet en hjelpeside for deg som har et dyr som er i sin siste fase av livet, eller sørger over at et kjært dyr har […]

Dette er årets vinnere av Spillprisen

Fredag 8. mars ble det delt ut ni priser i Olavshallen i Trondheim. Ikonei Island ble kåret til årets spill. Virke Produsentforeningen arrangerte 8. mars spillprisutdeling i Olavshallen i Trondheim samarbeid med START NGA og Kosmorama filmfestival, med støtte fra Norsk filminstitutt og Midtnorsk filmsenter.For første gang ble Spillprisen og studentprisen NGA delt ut i […]

Hva skjer i overgangsalderen?

Ingen kommer for å informere oss om overgangsalderen. Men kanskje er det ikke så nøye? Overgangsalderen er vel ingen sykdom? Tekst: Marianne Natvik, spesialist i allmennmedisin, mange års erfaring som fastlege og på Kvinneklinikk.  Men puberteten er heller ingen sykdom. Der gjøres det i alle fall forsøk, om enn litt kleine, på å gi denne tiden et […]

Stor økning i glasskader på bil

Glasskader på bil kostet mer enn to milliarder kroner i fjor. – Antallet skader økte med 13 prosent, mens skadene var nesten 20 prosent dyrere enn året før. Det sier fagsjef på motor i Frende Forsikring, Roger Ytre-Hauge, om de ferske tallene fra Finans Norge. Norske forsikringsselskaper fikk inn hele 309.578 glasskader på motorvogner i […]

Salget skjøt i været etter TikTok-trend

Det er ikke lenger bare voksne på diett som strekker seg etter cottage cheese i butikkhyllene. I 4. kvartal av 2023 økte salget med 35 prosent – og det var det særlig én årsak til. I 2023 så man en økning på 14,4 prosent i salget av cottage cheese blant nordmenn. I 4. kvartal isolert […]

Fem ganger så mange kan få bedre kreftbehandling

Kreftforeningen vil at tusenvis av pasienter skal få en gentest av kreftsvulsten. Det gir håp til de aller sykeste. I mars hvert år går tusenvis av innsamlere fra dør til dør og samler inn penger til kreftsaken gjennom Kreftforeningens Innsamlingsaksjon (tidligere Krafttak mot kreft). Pengene skal gå til de pasientene som trenger det mest. Vi […]

– Ligger an til tidenes påske i fjellet

Selv om det ligner vår i lavlandet, er det uvanlig mye snø i fjellet. DNT merker stor interesse for påskeferie, men det er fortsatt plass mange steder. Se oversikt over de betjente DNT-hyttene som er åpne i påsken. – Nå er fjellet påskeklart! 4300 kilometer med vinterløyper er merket og hundrevis av hytter er klare […]

Advarer om tynn is, pass på hunden

Den fine turen kan raskt forvandle seg til et mareritt hvis hunden løper ut på et vann med tynn is. Agria og veterinær Sara Solheim ønsker å spre kunnskap for å forhindre drukningsulykker. Flere steder i landet er isen usikker, ha god kontroll på hunden ved islagte vann. Den enkleste måten å forhindre en drukningsulykke, […]

Utbrenthet: Er du i faresonen?

Et nytt måleverktøy identifiserer faresignaler på utbrenthet tidlig. Test deg selv med en forenklet versjon i denne saken. Mange opplever å ryke på en smell på jobben. De blir utbrent i korte eller lengre perioder. – Vi finner at rundt 13 prosent av norske arbeidstakere står i høy fare for å bli utbrent, sier Leon […]

Nøkkelen til mer stabil behandling av kroniske betennelsessykdommer

Forskning fra REMEDY-senteret ved Diakonhjemmet sykehus gir håp om en mer forutsigbar hverdag for pasienter med kronisk betennelsessykdom. Over 50 000 nordmenn har en kronisk betennelsessykdom i ledd, tarm eller hud, som behandles med biologisk medisin, såkalte TNF-hemmere. Etter at denne behandlingen ble tilgjengelig på 1990-tallet, har mennesker med kroniske betennelsessykdommer fått et langt bedre liv. […]

Mildværet gir risiko for vannskader

Huseiere oppfordres til å være ekstra på vakt nå. Regn, smeltevann og is kan føre til at sluk og stikkrenner tettes igjen, og det gir risiko for vann i kjelleren. Et lavtrykk i store deler av Sør-Norge gir risiko for vannskader. – Når det kommer store nedbørsmengder, og snøen smelter, kan vi si at bakken […]

Overlevelsesguide for deg med unghund

Perioden når hunden blir kjønnsmoden, kan være en utfordring. Agria og veterinær Sara Solheim har skrevet en overlevelsesguide til deg som har unghund i hus, slik at du vet hva som er helt normalt og hva som kan kreve en ekstra innsats i denne perioden. Når valpen din passerer åtte-ni måneders alder, vil du gradvis […]

Tar vare på Norges eldste byggverk

Årets tilskudd til middelalderbygg i tre og tilskudd til ruiner er fordelt fra Riksantikvaren. – Norge er det landet i Europa som har flest bevarte trehus fra middelalderen. Norge har et stort ansvar for å holde dem i god stand. Tilskuddene som nå deles ut, bidrar til at også kommende generasjoner kan oppleve disse viktige […]

Gode isforhold på vannene i fjellet i vinterferien

NVE ber allikevel folk på tur om å være oppmerksom på svekket is og overvann i lavlandet. – Vinterferien starter i flere fylker og mange drar til fjells. I høyden ventes farbare vann med godt føre over hele landet, sier isvarsler i NVE Aron Widforss. Det ventes også gode isforhold i lavlandet på Østlandet. En […]

Unngå krympesprekker – mal panelet nå

Nordmenn vet ikke at februar er den beste måneden å male panel. Da er den relative luftfuktigheten på sitt laveste – noe som er avhengig for best mulige resultat. Tekst og foto: ifi.no Treverk er et hygroskopisk materiale. Det betyr at det sveller og krymper gjennom året. Når luftfuktigheten er høy, som den er om […]

Henie Onstad ser på samlingen med et svart blikk

1. mars 2024 åpner kunstsenteret en ny samlingsutstilling. Fifty Shades of Black tar utgangspunkt i Henie Onstad-samlingens mørkere verk. Sonja Henie og Niels Onstad både samlet og var personlig venner med Pierre Soulages (1919–2022). Den franske maleren omtales gjerne som maleren av svart eller alle svarte nyanser. Med utgangspunkt i Soulages’ mange verk i samlingen, […]

Muskelstyrke kan påvirke seksualfunksjon hos aldrende menn

Ny forskning viser at muskelstyrken kan spille en større rolle for voksne menns seksualliv enn man kanskje har trodd. Forskerne bak studien ønsker å stikke hull på et tabu som snakkes lite om. Seksuell dysfunksjon og ereksjonssvikt er vanlige plager blant aldrende menn, men det er ikke like vanlig å snakke høyt om det. I […]

Satser storstilt på bedre behandling av blodkreft

Etter få timer kan kreftcellene selv fortelle om behandlingen virker. UiBs nye K.G. Jebsen-senter for blodkreft skal gi løfte diagnostikk og behandling til neste presisjonsnivå. Stiftelsen Kristian Gerhard Jebsen bevilger 21 millioner til en storsatsning på kreft-forskning. Universitetet i Bergen følger opp med betydelige midler til forskningen ved senteret. Senteret har derfor et budsjett på […]

Selv spedbarn kan ha aha-opplevelser

Våre nye funn om barns aha-opplevelser er viktig fordi vi nå forstår mer om hva som motiverer barns utvikling helt fra de er spedbarn, sier doktorgrads stipendiat Josefine Haugen. Forskerne ved Psykologisk institutt ved Universitetet i Oslo har samlet inn over seks hundre fortellinger om barns aha-opplevelser fra foreldre i over 25 land. Fortellingene viser […]

PRIOR-egg er nå rikere på jod

PRIOR-egg fra Nortura er nå rike på jod, et tiltak for å styrke folkehelsen. – Mild og moderat jod-mangel er utbredt i Norge. Mange av oss står altså i fare for å få for lite jod, og spesielt gravide, ammende og små barn er usatt, samt de som spiser lite hvit fisk og meieriprodukter. Egg […]

Derfor unner vi oss blomster i dyrtider

Økte kostnader til tross – planter og blomster er viktigere for oss enn på lenge, ifølge Plantasjens nye trendrapport. Vi lever i en tid der mange har fått vesentlig strammere økonomi. Dyrere mat, dyr strøm og en rente som er ventet å ligge høyt en stund – det gir økt bekymring. I tillegg opplever vi […]

Rydd vekk livsfarlige knappcellebatterier

Dersom et barn svelger et knappcellebatteri, kan det ha livstruende konsekvenser. Derfor oppfordres foreldre til å ta en sjekk i hjemmet for å se til at det ikke skjer. De små runde batteriene som ser ut som mynter eller knapper finnes i et stort antall elektriske artikler vi har i hjemmene våre. I alt fra […]

Ikke dropp bilvasken i kulda

Om vinteren er det ekstra viktig å vaske bilen ofte. Snø, skitt, slaps og salt sliter på lakken. – Vasker du bilen jevnlig og også får spylt den under, forhindrer du rustskader og lakken holder seg bedre, sier Nils Sødal, senior kommunikasjonsrådgiver i NAF. Det kan kanskje virke litt meningsløst å vaske bilen på denne […]

Ny forskning: Behandlingsanbefalinger for hofte- og kneartrose

De europeiske anbefalingene for ikke-farmakologisk behandling av hofte- og kneartrose er kvalitetssikret og revidert i 2023 med utgangspunkt i ny forskning. Det er essensielt at personer med artrose får anbefalt behandling for å redusere smerte og forbedre funksjon og livskvalitet. Artrose rammer svært mange, og forekomsten øker med en mindre aktiv befolkning som lever lengre. […]

Hjernesykdommer rammer menn og kvinner ulikt

Hvordan ville helsetjenestene våre vært om det ble forsket mer på helse og kjønnsforskjeller? Vi ser på kjønnsforskjeller i sykdommer som rammer hjernen. Tekst: Claudia Barth, Hannah Oppenheimer, Arielle Crestol og Ann-Marie G. de Lange Blant lidelser som påvirker hjernen er kjønnsforskjeller vanlig: dobbelt så mange kvinner som menn utvikler Alzheimers sykdom risikoen for depresjon er dobbelt så høy […]

Spiser du mer brokkoli i januar? Du er ikke alene!

New year. New me. Vi velger særlig én grønnsak når nyttårsforsettene skal nås. Svært mange vil starte det nye året med bedre vaner – “hvit” måned, endelig skal vi bruke treningsmedlemskapet og maten, den skal være sunn. Og i jakten på et bedre kosthold er det særlig en grønnsak vi sverger til – januar er […]

Dette er de mest populære kattenavnene

Akkurat som med babynavn så er det trender for hvilke navn vi velger til kattene våre. Forsikringsselskapet Agria ha i en årrekke utgitt lister over de mest populære dyrenavnene. Er navnet til katten din på listen? De flotte navnene Luna og Simba forsvarer sin førsteplass fra året før. Deretter følger Nala og Lucy for hunnkatter […]

Hund i kald bil – tenk på dette

At varme biler kan være en dødsfelle for hunden om sommeren er allment kjent. Men også kalde biler kan bli en fare for hunden. Når det er under null grader, faller temperaturen raskt i en parkert bil. Kondens gjør at luften blir fuktig og rå, noe som gjør det ekstra vanskelig å holde varmen. Forskjell på […]

Her er de mest populære hundenavnene i 2023

Akkurat som med babynavn så er det trender for hvilke navn vi velger til hundene våre. Forsikringsselskapet Agria ha i en årrekke utgitt lister over de mest populære dyrenavnene. Er navnet til hunden din på listen? De flotte navnene Luna og Milo forsvarer sin førsteplass for tredje året på rad. Deretter følger Molly og Bella […]

Kvinner får dårlig samvittighet av å spise i julen

I en ny undersøkelse kommer det frem at mange kvinner sliter med matskam i høytiden. 2 av 3 kvinner under 45 år sier de får dårlig samvittighet av alt julematen. Totalt svarer over halvparten av befolkningen at de i forbindelse med alle festlighetene i desember får dårlig samvittighet for å spise for mye usunn mat, men verst […]

Kalkun er fortsatt nyttårsfavoritten

1 av 3 planlegger å spise kalkun på nyttårsaften i år, det viser MatPrats årlige juleundersøkelse utført av Opinion. Men hva menyen blir på nyttårsaftenen er ikke like tradisjonsbundet som på julaften. På spørsmål om hva du kommer til å spise på nyttårsaften i år, fordeler svarene seg slik: 32 % – Kalkun 30 % […]

Dropp akevitten, spis grønnsaker!

Det er ubehagelig å føle seg stappmett og “stinn” i julen. Mange tror akevitt hjelper på å fordøye den fete maten. Ernæringsrådgiver Iselin Bogstrand Sagen fra Opplysningskontoret for frukt og grønt (OFG) forklarer hvorfor dette ikke stemmer, og har klare råd for hvordan du kan unngå magevondt i julen. Mange sier de må ta seg […]

Slik sparer du penger i jula

I jula er det fare for at strømmen kan ta knekken på budsjettet. Her er enkle tips som kan spare deg for store summer. Når temperaturen begynner å falle, blir både strømforbruket og strømprisene høyere, og fjorårets ekstreme strømpriser ble en hodepine for mange. Kristine Klementsen, nestleder i NITOs ekspertutvalg for kraftforsyning deler sine beste […]

Ny forskning viser sterk sammenheng mellom livsstil og smerte

Valg av livsstil kan spille en kritisk rolle i utviklingen av urinsyregikt, en ekstremt smertefull sykdom som mange rammes av. Dette kommer frem i NOR-Gout-studien ved Diakonhjemmet sykehus. Forskerne har undersøkt sammenhengen mellom livsstilsfaktorer og faktorer som BMI og blodfett hos pasienter med urinsyregikt. Urinsyregikt er en smertefull form for artritt som har sammenheng med […]

Over halvparten av oss spiser riskrem til dessert på julaften

En fersk undersøkelse viser at over halvparten av dem som spiser dessert på julaften velger riskrem. Den populære desserten topper listen i alle landsdeler. Mens både julemiddagen og favorittjulekaken varierer rundt om i landet, er nordmenn mer samstemte om juledesserten. 53 % av oss har riskrem som favorittdessert på julekvelden. I Nord-Norge og Trøndelag får […]

Pass på hva hunden spiser i julen

Juletiden gir mulighet til mye ekstra kos både for hund og eier. Mye av det vi mennesker spiser i julen kan imidlertid være skadelig for hunder. Det er derfor viktig å tenke godt igjennom hva man gir hunden av mat og godterier. Les rådene fra Norsk Kennel Klub under. Hundene skal få lov til å […]

Ikke la julekakene ende i søpla: Her er smarte måter å bruke dem på

2 av 10 kaster mer mat i løpet av desember enn ellers i året. Det viser en ny undersøkelse utført av Opinion for MatPrat og Opplysningskontoret for brød og korn. Hovedgrunnene til at maten går rett i søpla er at mange lager for mye mat, har ikke plass til å oppbevare rester og baker for […]

– Folk tar feil om ribbefettet

Det er fettet under svoren som sikrer en vellykket juleribbe med sprø svor. Likevel er det bare 5 % av ribbekjøpere som oppgir at bra med fett på ribba er det viktigste når de kjøper juleribbe. – Folk tar feil om ribbefettet. Mange er opptatt av å ikke ha så fet julemat, noe jeg kan […]

Brukte leker kan være farlige

Vurderer du å kjøpe brukte leker til jul? Da bør du unngå myk plast, løse deler og ødelagte ledninger. Å kjøpe brukte julegaver er bra for både miljøet og lommeboken. Likevel er det noen leker som bør tas ut av bruktmarkedet, slik som myke plastleker fra før 2007. I 2007 kom det nemlig et forbud […]

Dette er barnas julematfavoritter

Barn liker godt tradisjonell julemat, ifølge foreldrene deres. Det er nesten helt jevnt mellom ribbe og pinnekjøtt. Det viser MatPrats årlige juleundersøkelse. – Nå er det foreldrene som har svart på denne undersøkelsen, så hva barna liker vet vi jo strengt tatt ikke, men tallene tyder på at julematen er noe hele familien setter pris […]

Kortfattet kostholdsveiledning kan gi betydelig helsegevinst

Forskere ved Diakonhjemmet sykehus har tatt initiativet til en stor internasjonal studie for å bedre hjertehelsen for pasienter med inflammatorisk leddsykdom. Effekten av kortfattet kostholdsveiledning sammenlignes med individuelt tilpasset veiledning på endringer i kosthold, kolesterol og karbonavtrykk. Klinisk ernæringsfysiolog Eli Sollerud skal ta doktoravhandling på studien. Den ledes av Anne Grete Semb, hjertespesialist og seniorforsker […]